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要懂看舌苔，这样思路会清楚很多人对阴阳表里、寒热虚实的辨证一头雾水，其实你学会区分虚实寒热也能知道一二了。 大家可以看看舌诊：舌质红多见是热证，那么就不能用热药，寒凉滋阴的方向不会错如果是舌质淡白多见就是寒，这样用温热的药不会不对症，再用寒凉就不对了。 知道舌质，舌苔大家也要会区分：苔黄腻——苔黄为热，应当清多见是脾胃积滞，消法参考焦三仙配伍或者保和丸之类，也有湿热的情况，苔腻而厚，可加用苍术、麻黄、草果仁。一般来说，舌苔退了三分之二即可，不可过用，以免化燥伤阴之弊。整理了虚实寒热的具体区分，还有常见的舌苔辨证寒热虚实的方法给大家，希望大家有所感悟！#健康科普##中医来了##如何做健康老年人#站群论坛图片
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