让建站和SEO变得简单

让不懂建站的用户快速建站,让会建站的提高建站效率!

养生云策略

云端养生 五脏气不足, 先要补元气! 四味中药, 补五脏精气, 治气虚劳损
发布日期:2024-11-01 02:32    点击次数:124

现代人熬夜多压力大,不经意间就透支了健康,如果出现身体乏力不爱动,稍微运动一下就气喘吁吁又满头大汗的,就很有可能是气虚了。气虚是身体发出的求救信号,说明最近太累了必须调养生息、补补元气了。气虚一般表现为面色萎黄或苍白,肥胖或水肿,说话有气无力,做事懒散,舌体胖大带齿印或苔白腻。

站群论坛

如何用一个简单的方法判断自己元气到底虚不虚呢?通过一个舌象来教你分析。气虚的舌象,是典型的勺子舌,两边鼓胀,其他地方凹陷。舌头两边指的是肝胆区,肝气很少会不足,所以两边鼓胀。但为什么其他地方凹陷呢?凹陷说明气虚了。问患者自己气虚的具体症状,他就会说感觉哪哪都虚,感觉心气、肺气、肾气都不得劲。说明这时候要补元气了。

“元气”就是真气,藏于肾中,在人体中发挥着多方面的作用,推动人体的生长、发育、生殖等基本功能,并通过经络运行于人体全身,使得五脏六腑得到元气的推动激发从而发挥各自的功能。因此,元气充足,脏腑功能就强健,身体就健康。元气不足,则肾气不足。

保元汤是纯补元气的方剂。都说“人活一口气”,在中医观念里面,“气”是一个人健康生活的重要概念,保元汤说的是保住元气,元气就是最基本的气,可以看作是气的统称,把元气补足自然而然就能向其他气转化,提升人体免疫力。可以说,元气是核心力量,也是后勤保障。

365建站客服QQ:800083652

补气一般离不开肺脾肾三个与气机相关的主要脏腑。保元汤由人参、黄芪、肉桂、甘草四味药组成。方中黄芪和人参肺脾同补,甘草补脾气,肉桂温肾补阳,可以说是各有所长,默契搭档。

365建站微信二维码

人参固五脏之气,偏重于大补元气,回阳救逆。肉桂辛甘大热又有重量,不仅能引虚浮上扬之火归肾,还能调达肝木,温补心脾,同时散寒止痛活血,是保元阳的“大将”。黄芪则以补虚为主,黄芪性温味微甘,能补肺脾肝肾之气,兼能升气。最后再辅以甘草,甘草甘温,甘入脾土,镇守中宫,调和药性,具有益气补中,清热解毒,缓急止痛之效,缓和肉桂的热情奔放,使其优势得到更好发挥。

❖本文仅作知识分享,不构成对任何药物或治疗的推荐和推广,不能代替专业医生的医疗建议。如有诊疗需要,请咨询和联系正规医疗机构。